国管委呼吁民众“少吃碳水多吃肉”
据悉，国家管理委员会主席、国家总理敏昂莱大将在内比都举行的会议上发言，呼吁民众少吃米饭、油，以及减低饮酒和吸烟。


敏昂莱大将表示，我们国家饮食用餐习惯吃米饭才吃得饱。米饭富含碳水化合物，因此含有大量脂肪和糖类。同样，其他加糖食物和菜肴使用的油量较多，碳水化合物含量也较高。为此，我们的碳水化合物消费量较高。此外，消费糖类、油，吸烟饮酒也会影响健康。所以，我们需要减少消费这些东西。


敏昂莱大将说，要少吃含有碳水化合物的食物，为此，我们要少吃米饭，要吃肉、鱼、蔬菜和鸡蛋，以补充身体所需蛋白质。一个人每天需要吃3到6个鸡蛋、5到10缅钱的肉类和鱼类、5到12缅钱的蔬菜。为了健康长寿，民众需要改变饮食习惯。





敏昂莱大将指出，根据卫生部以2014年人口普查结果计算，2020年的缅甸人口预期平均寿命67.42岁，世卫组织联合国人口部计算67.78岁。2020年，缅甸在全球中预期寿命排151位，在邻国中排第6位，在东盟国家中排第10位。


日前，敏昂莱大将在国家管理委员会担任国家领导职责满九个月发表讲话中也表示，民众需要改变饮食习惯。呼吁民众少吃一点米饭，多吃一点肉、鱼和蔬菜，这样对身体健康很有好处。